Association Em Vas

Em Vas propose un accompagnement spécialisé à destination des cavalier-ère-s et passionné-e-s du monde du cheval les grâce à l'équi-sophro, l’équi-coaching et la préparation mentale (PNL) pour devenir "l'humain dont votre cheval a besoin" (A. Booth). Le cheval reflète le comportement et les émotions de son cavalier, comme un miroir qui voit à travers nos masques et nos intentions.
En vous aidant à gérer votre stress, vos peurs, vos doutes, vos émotions et à approfondir votre écoute, vos perceptions, votre confiance, sophro-relaxation et la programmation neuro-linguistique vous permettent d’augmenter votre bien être et la connexion avec votre cheval.
La pratique de la sophro-relaxation vous permet de trouver le calme, ne faire qu'un avec votre partenaire, et être au plus près de vos sensations et perceptions à cheval. Vous apprenez à évacuer vos tensions, à vous relaxer et ainsi à optimiser vos capacités physiques et mentales afin de (re)créer du lien et de la communication avec votre cheval, de permettre une meilleure relation et développer votre complicité grâce à une pratique plus connectée.
Une excellente approche pour les cavaliers désireux de vivre une véritable connexion avec leur partenaire équin et qui souhaitent vivre l'équitation autrement. En étant centré, calme, serein et en habitant pleinement votre corps vous offrirez une nouvelle relation à votre cheval et un meilleur bien-être pour vous deux !
Cavalier ou non, l’équi-sophro et l’équi-coaching vous invitent à gérer le stress, installer du calme, prendre du recul, lâcher prise, s’observer en action, développer son adaptabilité, créer du lien, favoriser la communication, améliorer la confiance en soi et le relationnel, développer son leadership.
Em Vas vous propose un accompagnement en séances individuelles, en ateliers collectifs ou en entreprise basé sur la sophro-relaxation, enrichi grâce en apports du coaching et de la programmation neuro-linguistique.
Avec une approche pluridisciplinaire, Em Vas organise régulièrement des stages thématiques de développement personnel : gestion du stress et des émotions, intelligence émotionnelle, connaissance de soi, lâcher-prise, communication, etc...
Pour profiter de la vitamine D et des bienfaits de la sylvothérapie Em Vas propose également des bains de forêt et de la sophro-relaxation en pleine nature.
Em Vas accompagne les collectifs, entreprises ou associations en facilitant la gouvernance partagée et les processus d’intelligence collective dans une démarche inclusive basée sur la bienveillance permettant à chacun-e de trouver sa place et de s’épanouir.
Parce que « 1+1 = 3 », Em Vas part du principe qu’un collectif fort doit être composé d’individus alignés et en harmonie avec eux-mêmes et ainsi à même de contribuer au projet commun. C’est pourquoi Em Vas fait également le lien entre le développement personnel, la connaissance de soi-même, et le développement du collectif et du projet.
En mettant en place une dynamique collaborative, une gouvernance partagée, des processus participatifs de créativité et de prise de décision vous contribuerez à renforcer l’engagement et la motivation des membres du groupe et donnerez une nouvelle dimension à vos projets.
Plus de profondeur et de perspectives, plus de durabilité avec des bases solides, en mettant l’humain au cœur du collectif. Le tout avec des outils ludiques pour que travailler ensemble soit un plaisir !
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